Sütlü ıspanak çorbası tarifi
Ispanak annelerin vazgeçemediği, çocukların ise çok kolay yemedikleri bir sebzedir. Öncelikle çocuklar ve tabi tüm aile için sütlü ıspanaklı güzel bir çorba tüm alışkanlıkları değiştirebilir. Tarifimizi denemenizi öneririz.
Malzemeler:
500 gr ıspanak
2 yemek kaşığı tam buğday unu
2 bardak süt
2 bardak su
Zeytinyağı
Tuz, karabiber
Yapılışı:
1. Güzelce yıkanmış ıspanakların yapraklarını doğrayın.
2. Bir tencerede zeytinyağında unu kavurup, üzerine doğranmış ıspanakları da ilave edip biraz kavurun.
3. Ardından sütü ve suyu bu karışıma yavaş yavaş dökün. Tuzunu ve karabiberini de katın. Karıştıra karıştıra kaynatın.
4. Kaynadıktan sonra blendırdan geçirin ve birkaç dakika daha kaynatın.
Çorbanız hazır. Afiyet olsun.
21.08.2017
İLGİLİ ÜRÜNLERİMİZ
-
Yerli Ceviz İçi (1000gr) - Gurme Market
Yerli ceviz içi, özenle seçilen yerli cevizlerin kabuklarından ayrılarak doğal haliyle sunulmasıyla hazırlanır. Kendine özgü yoğun aroması...
1600 TL -
Acıka Baharatı 7 Türlü (80gr) - Gurme Market
Acıka baharatı 7 türlü, geleneksel acıka lezzetini hazırlamak için özenle seçilen baharatların dengeli şekilde harmanlanmasıyla hazırlanır. Aromatik...
60 TL -
Chia ve Hindistan Cevizi Meyveli Bar (12 adet x 40gr) - Züber
Chia, Hindistan Cevizi Meyveli Bar Nedir? . Vegan. . Glutensiz. . Yüksek Lif. . Şekeri Meyveden. Chia, Hindistan Cevizi Meyveli Bar, hurma...
759,9 TL
HEMEN PAYLAŞ!
BENZER YAZILAR
-
Karnabahar çorbası tarifi
Bu akşam bir sebze çorbası yapmak isterseniz ve sütle zenginleştirilmiş bir çorba tercih ederseniz tarifimizi denemenizi öneririz.
-
Gıdalar çiğ olarak mı pişmiş olarak mı daha sağlıklı?
Gıdaları pişirmek lezzetini artırabilir, ancak aynı zamanda besin içeriğini de değiştirir. İlginçtir ki, bazı vitaminler yiyecek pişirildiğinde kaybolur, bazıları ise vücudumuzun kullanması için daha kullanılabilir hale gelir. Peki tam olarak hangi tüketim şekli doğru? Çiğ mi pişmiş mi?
-
Hangi meyve, sebze hangi mevsimde yenir?
Doğal yollarla, zamanında yetişen sebze ve meyveler vitamin, mineral ve besin değeri bakımından oldukça zengindir, lezzetlidir. Bu nedenle doğal sebze ve meyveleri tercih etmeliyiz. Ancak bazılarımız hangi sebze ve meyvenin hangi aylarda yetiştiği konusunda yeteri kadar bilgiye sahip değiliz. Eskitadinda.com İçerik Ekibi olarak bu konuyu sizler için araştırdık.
YORUMLAR