Serious Mass Gainer Çilek (5443gr) - Optimum Nutrition

Optimum Nutrition Serious Mass Gainer Çilek Nedir?
. Çilek aroması
. Servis başına yüksek kalori
. Whey protein karışımı
. Kreatin ilaveli içerik
. Shaker ve blender ile pratik hazırlama

Optimum Nutrition Serious Mass Gainer Çilek, whey protein konsantresi ve mısır maltodekstrini karışımını toz formda sunan yüksek kalorili bir kilo aldırıcı (mass gainer) ürünüdür. Günlük kalori ihtiyacını öğünlerle karşılamakta zorlanan, yoğun antrenman dönemlerinde enerji ve makro takibini daha net yapmak isteyen aktif bireyler için uygun bir seçenektir.

Nasıl Kullanılır?
Önerilen hazırlama şekli, shaker veya blendera 710 ml su koyup üzerine 2 tepeleme ölçek ekleyerek 30-45 saniye karıştırmaktır. İsteğe bağlı olarak buz küpleri veya kalori sağlayan farklı malzemeler ekleyip kısa bir süre daha karıştırarak kıvamı ve içimi kişiselleştirebilirsiniz. Ayrıca bir porsiyonu smoothie, protein topları, muffin, yulaf lapası gibi tariflere eklemek de kullanım alternatifleri arasında yer alır.

Ne Kadar Tüketilmeli?
Önerilen serviste 3gr kreatin bulunur. Ayrıca servis başına 1250kcal, 50gr whey protein ve 251gr karbonhidrat içerir. 5443gr'lık ambalaj, bu servis ölçüsüne göre yaklaşık 16 servis civarı kullanım planı sağlar. Ürün yüksek kalorili olduğu için porsiyonu artırmadan önce günlük toplam kalori hedefini belirlemek daha sağlıklı bir yaklaşım sunar.

Faydaları Nelerdir?
Shake başına 1250kcal ile kalori alımını yükseltmeye yardımcı olabilir. Whey proteini sayesinde kas kütlesini artırma ve korumaya destek sağlayabilir. Karbonhidrat içeriği ise kas toparlanmasını desteklemeye yönelik konumlandırılmıştır. Kreatin ilavesi, performansı destekleme amacıyla formülde yer alır. Çilek aroması, lezzetli bir içim sağlayarak dengeli beslenme ve düzenli egzersizle birlikte hedefleri desteklemeye yardımcı olabilir.

Saklama Koşulları Nelerdir?
Paketi açtıktan sonra kapağını sıkıca kapalı tutun. Ürünü serin ve karanlık bir yerde saklayın. Nemden uzak tutmak, topaklanmayı azaltmaya yardımcı olur.

Alerjenleri Nelerdir?
İçerik listesinde süt (whey protein konsantresi) ve soya (lesitin) yer alır. Ayrıca gluten, yumurta, kuruyemiş ve yer fıstığı izleri bulunabileceği belirtilir. Herhangi bir bileşene hassasiyeti olanların ürünü kullanmaması ve tereddüt durumunda sağlık profesyoneline danışması önerilir. Bu ürün, dengeli beslenmenin yerine geçecek tek başına bir çözüm olarak düşünülmemelidir.

Besin Değerleri
Enerji ~ 1250kcal
Protein ~ 50gr
Karbonhidrat ~ 250-255gr
Yağ ~ 4-5gr
Sodyum / Tuz ~ 340-400mg

Afiyet olsun.
İçindekiler:
Mısır maltodekstrin
Whey protein konsantresi (süt)
Whey protein izolatı
Kalsiyum kazeinat
Yumurta albümini
Kreatin monohidrat
Orta zincirli trigliserit (MCT) yağı
Aroma vericiler (çilek aroması)
Mineral ve vitamin karışımı
Emülgatör (soya lesitini)
Tatlandırıcı (sucralose)
Kıvam arttırıcılar (guar gum, selüloz türevleri)